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Pour qui?

Pour tous, ne l'oublions pas l'eau est notre élément, on a bercé dans sa douceur pendant 9 mois! L'eau est bénéfique, en plus de l'exercice physique, elle n'apporte pas de courbature et draine le corps par des massages lors de l'effort! La silouette et les muscles sont drainés et gaignés!

Un programme tonifiant et en rythme selon vos besoins, envie d'affiner sa silhouette, d'évacuer le stress quotidien, se remuscler, gagner en endurance, tout est  possible dans l'eau! En solo ou en groupe!

Nous pouvons être face à un accident de la vie, qui nous a fait perdre en motricité, l'eau peut travailler, renforcer et assouplir cet handycap! Cependant, ce n'est pas un traitement thérapeutique et médical, juste essayer de retrouver des sensantions sur des traumatismes non handycapant de la vie! Se remuscler si l'avis médical le permet.

Nous n'avons pas tous le même tonus, la même forme et le même âge! Pourtant l'activité physique est bénéfique sur la santé! Pourquoi ne pas essayer de s'entretenir, de se remuscler pour se sentir mieux dans notre corps! L'eau est une belle solution adaptée à l'activité physique qui nous entretient en douceur!

Aquacoaching à domicile!

 

Pourquoi ne pas inviter et adopter les cours d'aquacoahing à domicile ou en bassin privé dans votre résidence! Pas le temps ou cours collectifs complets! Vous avez envie de pratiquer un sport pour vous remuscler, vous affinez, profitez d'un éveil douceur de votre corps pour cet été! Alors n'hésitez pas en individuel, en duo, ou avec des amis et voisins, je peux répondre à votre demande !

Aqua Tonic
Réveil en douceur
Réveil motricité

Le budget et les tarifs varient selon la séance et durée de 30 à 40 minutes, selon si individuel ou si en groupe maximun 5 personnes. Des frais kilomètriques sont calculés en sus. N'hésitez pas à me contacter pour un tarif approprié à vos besoins. Merci!

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